http://www.pansoso.com/zh/%E6%AD%A6%E6%9C%AF%E6%93%8D%E8%8B%B1%E9%9B%84%E5%B0%91%E5%B9%B4%E9%9F%B3%E4%B9%90
看看这个链接里面有没有
在视频里有的，只要输入“武术操”就可以了
2025年10月11日
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