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第一要有绝对安全的隔离区，这样的话可以保证你不被伤害，不被传染，第二要有充足的食物保障，第三要有结晶的水源，这样的话不至于没水喝，同时呢尽可能的早还没有被传染的人，你们在一起共同生活，这样可以帮助对你提供帮助