老布的退休生活因女儿被拐卖和前妻被绑架而变得惊险刺激。他是一名顶尖特工，成功解救了妻女。他本想好好补偿她们，增进与前妻的感情，但前妻的丈夫强哥找上门来，希望他不要打扰他们。老布被迫答应。
然而，前妻突然要来看他，老布开心地准备了早餐。当他进门时，他发现前妻死在床上。警察突然出现，认定他是杀人凶手。老布不得不反抗。他从窗户跳下来，但警察追了上来。他只好拼命逃跑，躲在停车库里。他故意扔掉手枪，跳入排污管道，暂时逃脱了追捕。女儿也可能处于危险中，老布急忙打电话给她。
他告诉女儿母亲的死讯和自己的处境，并提醒她不要相信任何人。接着，他联系了以前的战友。在他的指引下，老布来到了安全屋，拿出了尘封已久的手枪。他开始了自我营救之路。与此同时，警察老黑接手了此案，发现了车底的管道和丢弃的手枪。他对老布产生了兴趣。老黑从老布的女儿那里得知，老布很爱他的妻子，不可能是杀人凶手。
老黑陪同强哥来到停尸间，看到妻子的尸体，强哥痛哭流涕。但他很快就想到了一个主意，老黑也认为这是一个黑帮的报复行为。老黑回到警局，翻出老布的档案，感到震惊。老布二十一岁入伍，二十三岁加入特种部队，此后四十年一直是空白。看来，找到老布的唯一方法就是找到他的女儿。老黑下令将死者的车子拖回警局，拿到里面的所有导航数据，但老布已经藏在车里。老布在警察到来之前偷偷复制了前妻的导航，然后回到安全屋。他仔细查看后发现了一些线索。前妻前一天去了一个极其偏远的牧场，这与她的生活轨迹不符。为了查明真相，老布假装成警察，成功进入了附近的加油站监控室。就在他发现妻子的身影时，警笛声响起，他迅速翻找，成功脱身。但两名警员敏锐地察觉到了异常，冲进监控室，老布也在最后一刻发现绑走前妻的人的纹身。他不愿伤及无辜，只能举手投降，被押上警车。两位警员为此沾沾自喜，而老黑也很得意，以为特工也不过如此。老黑让二人停车等待支援，却为时已晚，老布轻而易举地解开手铐，并以迅雷不及掩耳之势将副驾驶推出车外，夺枪威胁驾驶员。后面的警车发现异常，开始追捕，甚至封路。但老布轻松甩开了警方的追捕，并将驾驶员撵下车，要过他的无线电和手机，继续沿着警方的路线寻找突破口。
老黑派出大量警车围堵老布，并开始射击。老黑心中百感交集，他不相信老布已经死了。老布打来电话，表示自己是被冤枉的，希望能给他两天时间查明真相，但老黑坚持要拿他归案。老布无奈，只能挂断电话。回到安全屋后，老布通过战友身上的摄像机和女儿见了一面。老布心如刀绞，但他也只能从长计议。老黑派出全部警力监视老布女儿的一举一动。但他终究还是低估了老布的手段，他知道女儿的生活习惯，在她每天购买的酸奶位置贴上了纸条。女儿见了后立刻心领神会，将酸奶一饮而下，很快就去上厕所。跟踪的警员无奈只能在外面守门。老布早已潜入多时，搜出女儿身上的窃听器，并让她服下抗吐药剂。
这一刻，父女二人终于放下心来。几天来的精神紧绷，让女儿身心疲惫。在老布的关心问候下，女儿恢复了精神。她道出了这些天的疑惑，自从母亲出事后，继父便请来许多保镖。所谓反常必有蹊跷，事情不寻常。与此同时，老黑收到了警员报告，很快在垃圾箱里发现了纸条，立即召集人手前往厕所，但为时已晚。当他冲进来时，老布已经消失了，正如女儿所料。
继父强哥在接到一通神秘电话后，突然带着大量现金全速前往山上，而老布则悄悄地跟在后面。他想看看这个人在背后搞什么鬼，但是走了五里路后，他发现后面还有一辆车跟着。还没等他做出反应，对方就撞了上来，然后在一个拐角处把老布推下了悬崖。接着，他又扔下一颗手雷，看到车子炸成了碎片，杀手才满意地离开。但是导演安排老布没有死，几分钟后，他重新拦了一辆车，一路追着杀手的方向。果然，在一家便利店门口，他们找到了杀手的汽车，现在他们是唯一的线索。他们用酒瓶打晕了一个人，然后又把另两个打倒了。
打斗声引起了杀手头子的警惕，他利用凸面镜向老布发起了突袭。两人的子弹都用完了，于是他们开始了近身肉搏。不得不说，此时的老布已经老了，他只能凭借意志力苦苦支撑，但他的妻子还没有报仇，他不能倒下。最终，他制服了杀手头子。
他本想进行拷问，但对方也是个刚烈的人，骂了一声后，选择了饮弹自尽。看到对方手上的纹身，老布决定继续前进。为了找出杀害妻子的真凶，老布开着杀手的汽车，一路来到了强哥的别墅。他成功地进入了房子，看来强哥和杀手果然有勾结。不等他说话，他就用枪托干晕了他。
接着，他利用水刑逼问，强哥知道事情已经败露，不得不说出实情。原来他之所以生意红火，是因为他与黑帮合作。但是，在最后一单生意中，他不仅赔光了所有的积蓄，还欠了一大笔债。对方为了逼他还钱，杀了他的妻子。但是，强哥发现他的妻子最近和前夫走得很近，他觉得自己被戴了绿帽子，所以他向警方隐瞒了真相。黑帮知道老布的特工身份后，先是陷害他，然后派杀手杀他灭口，但老布还是成功逃脱了。现在事情已经真相大白，老布不能再坐以待毙了。
他喊来昔日的战友，控制住了警察，成功地解救了被软禁的女儿。他们的目的是不让黑帮威胁到女儿。然后，在强哥的配合下，他们成功地混进了黑帮的车库。几个人分工明确，战友负责监控，避免杀手围攻老布。女儿找到了母亲手机里的证据，而老布则躲在一旁。在强哥通过安检后，他突然站起来，打晕了两个守卫，成功地进入了电梯，并以强哥的身份顺利地混入了黑帮。最终，事情的结果是显而易见的。一路上的杀手们毫无防备，全部被打倒在地。激烈的打斗声很快吸引了大批杀手，他们手持重武器，在走廊里疯狂攻击。老布身手矫健，以灵活的走位躲避攻击，最终成功拿下四杀。然而，黑帮头子也不是省油的灯，他拿着冲锋枪开始疯狂扫射，让老布一时无法还击。情急之下，老布溜进隔壁房间躲避，但黑帮头子已经追了过来，举起枪杆狠狠地砸向老布，并将他拖向大厅。老布已经精疲力尽，但他没有放弃，再次爆发力量，成功完成反杀。然而，黑帮头子在临死前透露了一个惊人的秘密，原来强哥才是幕后真凶，他策划了这一切，借刀杀人，不仅能除掉不忠的妻子，还能顺带解决老布这个麻烦。强哥为妻子买了天价保险。她死后，这笔巨款顺理成章地进入了自己的口袋。老布听了这个秘密，十分震惊。他万万没想到强哥的心肠会如此狠毒。此时，老布的女儿也发现了那个短信，是继父强哥所为。她正想告诉老布，却被强哥发现了，强哥夺下手枪打伤了战友，并押着老布的女儿逃离了现场。
老黑也查出了强哥的天价保费，结合老布的种种行为，以及背后的神秘劫匪，他认定强哥才是幕后真凶。可当他们向黑帮包围时，强哥已经离开了。为了不引起冲突，老布驾驶黑帮的跑车，按照女儿手机的定位一路狂飙。此时，强哥已经抵达机场，眼看飞机即将起飞，老布一脚油门到底，硬生生地撞掉了起落架。随后，老布成功救下女儿，强哥也被警方逮捕归案。这就是自我营救之路的结局。老布成功救下女儿，而强哥也被绳之以法。飓风营救系列的第三部电影《飓风营救3》于年上映。连姆·尼森已经岁，虽然略显老态，但风采依旧不减。相比于前两部，这部电影加入了更多的悬疑和温情元素。导演为飓风系列画上了一个完美的句号。最后，希望大家能在电影中找到自己想要的答案，也希望所有的爱和理想都能像风一样自由生长，找到属于自己的方向。感谢观看，我们下期再见！